Elämä on kuppi kirsikoita
Kirsikkakausi on meillä! Tämä on paras aika vuodesta?
Syön paljon kirsikoita. Heistä 70% ei lopulta dokumentoi blogissa. Se on parasta, luota minuun.
Viimeisimmät videoni
Podcast -kertomukset 6. elokuuta
Ja tässä on uusi video, jossa on nopea 3 podcast -kopio, jota kuuntelin eilen.
Podcastit uudelleen:
Draamaklubi – huhtikuu 2018 jakso Monica Lewinskystä ja heinäkuun 2018 jaksosta Conan O’Brienista ja York Fergien herttuatarista. Mielenkiintoisia juttuja!
Morning Toast Podcast – tämän päivän jakso kuumista aiheista, mukaan lukien E! Uutisilmoitus, jonka mukaan ohjelma peruutetaan kokonaan (The Times on kytketty hiukan viime aikoina, mutta nyt se on ohi).
Juicy Scoop Heather McDonaldin kanssa – Haastattelu kapteeni Sandyn kanssa Deck Deck Välimeren alapuolella
Lisää videoita
0 sekuntia 7 minuuttia, 26 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 5
04:34
Elää
00:00
08:21
07:26
Tänä aamuna tein uuden erittäin hikisen kuuden milerin. Olin hienostanut, mutta päätin saada liikuntaa, koska olen nauttinut lomaruoasta hiukan liikaa.
Aamiainen – tein munan sekoituksen, jonka päällä oli pieni cheddar ja avokado sekä leipä ja hedelmät sivulla.
Tämä ateria oli oikeastaan yksi tyydyttävimmistä aamiaisista, joita minulla on ollut hyvin pitkään. Luulen, että proteiinien (munien), rasvan (avokado) ja hiilihydraattien (leipä ja hedelmien) yhdistelmä tekivät makuhermojeni ja vatsani yhtä onnelliseksi?
Aamiaisen jälkeen kävimme vierailemassa Benin isällä ja veljellä, jotka kalastavat.
He löysivät loistavan paikan varjossa lähellä rannan loppua.
Toinen hieno osa kalastuspaikkaansa – kalat todella purevat! He saivat kaksi kalaa lyhyessä ajassa, kun olimme siellä.
Benin isä puhdisti kaloja. (Hän todella keittää sitä myös nyt!)
Kalastaa. Se on lounaalle?
En osallistunut kalastukseen, koska emme oleskelleet kauan, mutta arvostain, että pystyin Kashima Antlers Paita katsomaan lounaani kiinni tuntien kuluessa sen syömisestä.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Juoksumaton suihkuhain säiliö ja ovatko lounaspäivämäärät … päivämäärät?
Juoksumaton suihkuhain säiliö ja ovatko lounaspäivämäärät … päivämäärät?
Hei! Miten menee? Sisään vain suosikki juoksemiseni ja syömiseni tästä viikonloppusta! Mitä olet tekemässä? Ensimmäinen
Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä!
Kuinka tehdä parempi kulho vilja- ja terveellisiä aamiaisvinkkejä!
Kuinka tehdä terveellisempi kulho vilja. Tee nopea aamiainen, joka on sinulle hyvä ja pitää sinut täynnä lounasta th: n Tanskan Jalkapallomaajoukkue Paita kanssa
Pizza omlet-resepti-2 tapoja
Pizza omlet-resepti-2 tapoja
Terveellinen aamiainen pizza -omletti resepti, jossa on vähän rasvaa todellinen Kalifornian mozzarella. Sveitsin Jalkapallomaajoukkue Paita Munakuoren pizzaresepti aamiaiseksi, lun
Elämä on maraton Matt Fitzgerald -podcastin kanssa 116
Elämä on maraton Matt Fitzgerald -podcastin kanssa 116
Elämä on maraton, jossa on juokseva asiantuntija Matt Fitzgerald. Oppitunnit elämästä, suhteista ja 8 maratonista
Myöhäinen pääsiäisen konfeti -munan metsästys
Myöhäinen pääsiäisen konfeti -munan metsästys
Juokseva blogin pääsiäismunan metsästys. Vinkkejä hauskaan konfeti -munametsästykseen erittäin punapäällän kultaisen retiverin ja äänen kanssaKuinka sovittaa maratoniharjoittelu kiireiseen elämääsi juoksuvalmentajan podcast 96: n kanssa
Kuinka sovittaa maratoniharjoittelu kiireiseen elämääsi juoksuvalmentajan podcast 96: n kanssa
Kuinka sovittaa maratonikoulutus kokopäiväiseen työhön ja perhe -elämään. Menossa maratonista ultramaratoniin, polku ru
⚡ Shareaholicilla
.